剧情简介

婚恋顾问唐棠擅长分析别人的关系，却总在确认消息里反复纠结。她与心理咨询师季衡、咖啡师阿布、室友小乔一起做“减少依赖打卡”，在一连串约会乌龙中重新认识亲密关系。唐棠用咨询笔记、聊天记录和一次失败的公开课，发现所谓成瘾其实是对被需要的渴望。影片以都市爱情喜剧的轻盈节奏，写自我观察与边界建立，最后她不再追求满分回复，而是学会在咖啡香和晚风里认真表达。

剧集列表 · 共1集 已更新至第 1 集

第1集 播放中

主演阵容

唐棠

唐棠

女主角 · 婚恋顾问

敏锐善辩，却容易在私人关系里过度确认。

季衡

季衡

男主角 · 心理咨询师

克制温和，擅长提问不擅长安慰。

阿布

阿布

男配角 · 咖啡师

随和幽默，是店里的倾听者。

小乔

小乔

女配角 · 室友

直率清醒，常一针见血。

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婚恋工作室

咖啡店

聊天记录

公开课

雨伞街口

咨询室

晚风天台

打卡表

热门评论 共 3,096 条评论

消

消息已读 42分钟前

减少依赖打卡这个设定很贴题，唐棠反复确认消息的样子太真实了，但不讨厌。

3.5k 回复 169

咖

咖啡续杯 1小时前

阿布的咖啡店像安全区，季衡提问式沟通很专业，爱情喜剧没有降智。

3.3k 回复 179

公

公开课旁听 7小时前

公开课失败那场戏反而好看，唐棠承认自己被需要很重要，成长线清楚。

3.8k 回复 31

晚

晚风散步 昨天

结尾没有满分回复，晚风天台认真表达很舒服，都市感轻但不飘。

2.2k 回复 148

发布

制作团队

林棠 / 季白

导演 · 编剧

何遇

摄影指导

苏糖

音乐总监

米咖

美术指导

顾恋

剪辑指导

周言

音效设计

最新动态

官方 定档海报发布：打卡表与晚风天台主视觉 2026-11-10

幕后 幕后特辑：婚恋工作室与咖啡店场景搭建 2026-11-03

福利 官方发布聊天记录式台词壁纸 2026-10-23

官方 主题曲《确认》上线音乐平台 2026-10-20

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